Kortingscode Streetgains Nederland ☆ November 2024

De meest ingewisselde Streetgains kortingscodes

Trainen met turnringen

Trainen met Rings is zeer effectief en uitdagend. Een basisoefening zoals push-ups is veel moeilijker wanneer deze met ringen wordt uitgevoerd. Dit komt doordat het bewegingsbereik groter is en de ringen alle kanten op kunnen. Dit vereist meer kracht en spiergroepen om samen te werken om de ringen onder controle te houden. Trainen met Rings heeft ook meer voordelen. Zo is trainen met ringen minder belastend voor de gewrichten. Dit komt omdat het lichaam niet in een vaste positie staat. Hierdoor kunnen onder andere schouder, elleboog en pols vrij bewegen. Bovendien is het gemakkelijk om de weerstand van een ringoefening lichter of groter te maken door de hoek waaronder je traint te veranderen. Hoe meer horizontale de lichaamshouding, hoe moeilijker de oefening wordt.

Houten gymringen

Houtsoort materiaal is het meest gebruikte materiaal voor turnringen. Naast dat het esthetisch mooi is, heeft het ook veel andere voordelen. Zo is de grip van een Houten Ring enorm. Deze grip blijft ook behouden als je zweet, omdat hout vocht opneemt. Houten ringen zien er daarom geweldig uit aan de hand en zien eruit als een verlengstuk van de hand. Dit geeft veiligheid en betrouwbaarheid aan de atleet. Houten ringen zijn zeer geschikt voor als je ze intensief wilt gebruiken en serieus vooruitgang wilt boeken in je ringoefeningen. Een nadeel van houten ringen is dat je ze niet permanent buiten kunt laten hangen omdat teveel zon en regen het hout kunnen beschadigen. Alle ringen in ons assortiment zijn gemaakt van premium berkenhout en geschikt voor professioneel gebruik.

ABS gym ringen

ABS gymringen zijn een goed alternatief voor houten gymringen. ABS ringen zijn goedkoper en bovendien bestand tegen diverse weersinvloeden. Dit kan erg handig zijn als je de Rings permanent buiten wilt laten hangen. Een nadeel van ABS gymringen is dat ze een minder goede grip hebben in vergelijking met houten ringen. Om de grip op ABS-ringen te verbeteren, hebben StreetGains® en Lifemaxx® ABS-ringen een antislipprofiel. Je kunt ook magnesium gebruiken om de grip verder te verbeteren.

Een diameter van 28 of 32 millimeter

Wij bieden ringen voor zowel fitness als gymnastiek. Het verschil tussen deze twee typen is de ringdikte. De turnringen hebben een diameter van 28 millimeter en zijn speciaal gemaakt volgens de eisen van FIG (Fédération Internationale de Gymnastique). Op deze ringen is het makkelijker om de zogenaamde 'false grip' te gebruiken. Fitnessringen hebben een diameter van 32 millimeter. Deze dikkere ringen worden gebruikt bij fysieke training. Met deze ringen ontwikkel je meer grijpkracht dan met draairingen. Ook zijn deze ringen comfortabeler voor een atleet met grote handen.

Parallellen

Parallettes zijn een miniversie van de brug. De bekende fitnessapparatuur met twee parallelle staven. Parallettes zijn onmisbaar in je calisthenics of fitness workout. Verbeter diepe handstand push-ups, triceps dips, L-sits of de planche-oefening. Het is allemaal mogelijk! Parallettes zijn compacter en lichter dan een equalizer. Dit maakt Parallettes geschikt om mee te nemen voor bijvoorbeeld outdoor workouts. We hebben een grote verscheidenheid aan verschillende soorten Parallettes. Elk met hun eigen kenmerken. Van staal tot houten Parallettes en met verschillende hechtdiktes. Naar welke ga je?

Dip bars

Dip Bars, ook wel equalizers genoemd, zijn een grote variant van parallellen. Hierdoor bieden equalizers meer beenruimte voor beweging, waardoor andere oefeningen mogelijk zijn dan bij parallellen. Met oefeningen als: pull-ups, push-ups, dips, triceps extensions en leg lifts kunnen Equalizers het hele bovenlichaam trainen. Door de equalizers in een andere positie te plaatsen kunnen ze ook voor andere oefeningen gebruikt worden. Wanneer equalizers bijvoorbeeld horizontaal worden geplaatst, kunnen ze worden gebruikt als buigsteunen. Als je de equalizers rechtop zet, kunnen ze als barrières worden gebruikt. Equalizers zijn daarom een ​​echt alles-in-één krachttrainingsapparaat met eindeloze mogelijkheden. Door het grotere formaat van de equalizers zijn ze vooral geschikt voor gebruik thuis of in een sportschool.

Buigsteunen

Push-ups hebben veel gemeen met crunches, maar ze zijn veel compacter en lichter. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn push-up bars, ook wel push-ups genoemd, ideaal om te gebruiken bij het doen van push-ups. Het mooie van push-ups is dat je er tijdens push-ups veel dieper mee weg kunt zinken dan zonder push-ups. Hierdoor wordt het bewegingsbereik vergroot, waardoor de spieren langer onder spanning staan ​​en optimaal gestimuleerd worden. Flexiesteunen zorgen er ook voor dat de polsen minder belast worden. Dit voorkomt blessures aan het polsgewricht.