Als je een aanbieding ziet die niet de genoemde korting weergeeft, of een kortingscode van Muscle Meals werkt niet, laat het ons weten. Wij gaan het dan zo snel mogelijk corrigeren. Laatst bijgewerkt: 2024-11-13
| Korting | Omschrijving | Vervaldatum |
|---|---|---|
| 10% | Profiteer van 10% korting op ALLES dankzij deze PRAZ kortingscode acties10 | 2024-11-22 |
| €7.51 | Probeer Praz nu 1 week lang en betaal maar €7.51 per maaltijd | 2024-11-25 |
| 20% | Geselecteerde maaltijden bestel je nu met wel 20% korting via PRAZ | 2024-12-03 |
| 50% | Ontvang 50% Muscle Meals korting op alle supplementen | 2024-11-28 |
| €6.95 | Scoor maaltijd pakketten bij PRAZ al vanaf €6.95 | 2024-12-04 |
| €6.25 | Bestel sportmaaltijden vanaf €6.25 | 2024-12-02 |
| €25.95 | Neem afslankmaaltijden sportmaaltijden om af te slanken Laag Tot €25.95 In spiermaaltijden | 2024-12-03 |
Muscle Meals biedt op het moment van schrijven 52 verschillende maaltijden. Elke maaltijd bevat een bron van eiwit (kip, beef, kabeljauw of zalm), groenten en afhankelijk van je doel, een koolhydraatbron zoals pasta of rijst.
De maaltijden zijn verkrijgbaar in diverse smaken, waaronder kip piri piri, chili con carne, gemarineerde kip, zalm en kip teriyaki. Daarnaast kun je kiezen uit veel verschillende groenten zoals bijvoorbeeld sperziebonen, bloemkool, sugarsnaps of zomergroenten.
De maaltijden zijn er in drie categorieën, met afhankelijk van je (trainings)doel - afvallen, droogtrainen of bulken - meer of minder calorieën en koolhydraten. Dit zijn de eigenschappen van de verschillende meal preps:
De afslankmaaltijden van Muscle Meals bevatten ongeveer 300-400 kcal per stuk. De maaltijden hebben verder de volgende kenmerken:
Eiwitten verzadigen enorm en helpen zo bij het tegengaan van trek. Daarnaast zijn eiwitten de bouwstenen van spieren; door tijdens het diëten voldoende eiwitten te eten zorg je voor behoud van spiermassa.
Heel weinig koolhydraten: tussen de 6 en ongeveer 40 gram koolhydraten per maaltijd
De Afslankmaaltijden van Muscle Meals bevatten geen rijst of pasta. Hierdoor passen de maaltijden in een koolhydraatarm dieet.
Droogtrainen is het verlagen van je vetpercentage met behoud van zoveel mogelijk spiermassa: een combinatie van diëten en trainen in de sportschool. Is het verlagen van je vetpercentage jouw doel? Dan zijn de Muscle Meals droogtrainen maaltijden een goede keuze. Deze maaltijden bevatten ongeveer 400-500 kcal. Dit zijn de kenmerken van deze maaltijden:
Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen voor je spieren. Daarnaast zorgen eiwitten ervoor dat een maaltijd je een verzadigd gevoel geeft.
Ten opzichte van de afslankmaaltijden zitten in deze meal preps net wat meer koolhydraten (in de vorm van rijst of pasta), als brandstof voor de uurtjes in de sportschool.
Bulken is een ander woord voor aankomen. Meestal is de doelstelling van bulken om in een paar maanden tijd flink wat spiermassa op te bouwen. Om deze doelstelling te bereiken bevatten de bulk meal preps meer calorieën (per maaltijd 700-800 kcal) en koolhydraten t.o.v. de droogtrainen en afslanken meal preps. De bulk maaltijden zijn dan ook flinke maaltijden voor mensen die erg actief zijn in de sportschool. Dit zijn de kenmerken van deze meal preps:
De bulk maaltijden bevatten zo'n 50% meer eiwit dan de droogtrainen- en afslankmaaltijden. Zo krijg je extra bouwstof voor je spieren binnen.
Veel koolhydraten: ongeveer 90-100 gram koolhydraten per maaltijd
De bulk maaltijden bevatten bijna 2x zoveel koolhydraten, als brandstof voor je workouts.
De maaltijden van MuscleMeals zijn zowel los te bestellen als in combipakketten. Kies je voor een combinatiepakket dan is de prijs per maaltijd iets lager dan per losse maaltijd.
Als je de maaltijden voor 15.00 uur bestelt, dan ontvang je ze de volgende dag in huis. De maaltijden worden bevroren bezorgd met PostNL. Om dit mogelijk te maken wordt een soort tijdelijke vriezer gemaakt. In de doos van Muscle Meals vind je de maaltijden ingepakt in isolatiemateriaal met daarin droogijs. Dit droogijs is zo koud dat de maaltijden gedurende meerdere uren bevroren blijven. De verpakking werkt goed, bij mij waren de maaltijden nog compleet bevroren op het moment van uitpakken.
Abonneer je op onze wekelijkse nieuwsbrief
Meld je aan voor de wekelijkse nieuwsbrief, het is helemaal gratis! Wij houden je op de hoogte van de beste koopjes van Nederland. Krijg promotionele kortingen en aanbiedingen van je favoriete winkels. De beste coupons direct in je e-mail!
Elke maand vertrouwen vele shoppers op onze website om de beste kortingsbonnen voor honderden online winkels te vinden. Met een toewijding aan transparantie en vertrouwen helpen we slimme shoppers zoals jij al jaren met besparen.
Ons team van doorgewinterde winkelexperts, ondersteund door geavanceerde AI-technologie, voegt dagelijks honderden nieuwe codes toe. We zorgen alleen voor authentieke besparingen door elke kortingsbon te verifiëren en proberen misleidende "deals" zoveel mogelijk te vermijden.
Elke pagina wordt up-to-date gehouden met de nieuwste aanbiedingen, voortdurend verbeterd door dagelijkse controles en feedback van shoppers zoals jij. Meer weten over ons.
Dergelijke pakketten bestaan uit een groot aantal maaltijden met voedingswaarden die passen bij een specifiek doel. Het bedrijf biedt klanten de mogelijkheid om te betalen met iDEAL, Bancontact/Mister Cash, creditcard (MasterCard en Visa), PayPal of AfterPay. Wanneer je als klant vóór drie uur 's middags een bestelling doet in de webshop van het bedrijf, levert de aanbieder de volgende dag de bestelling bij je thuis af (op werkdagen). Het bedrijf biedt klanten gratis verzending aan bij bestellingen van 50,- euro of meer. Klanten beoordelen het bedrijf Muscle Meal als zijnde uitstekend op Trustpilot; op basis van zo'n 2000 reviews van klanten ontvangt het bedrijf 4,6 sterren van de 5 sterren in totaal.
| Kortingscodes | 11 |
| Beste korting | 50% |
| Werkende kortingen | 1 |
| Ingewisselde codes | 511 |