Kortingscode Zumba Nederland ☆ December 2024

Home

U heeft het waarschijnlijk al voorbij zien komen in de diverse TV commercials, Zumba® de nieuwe dans rage. De kracht van Zumba zit hem al in de betekenis van de naam, snel bewegen en lol maken. Zoals eerder aangegeven wordt het hele lichaam getraind. Het verschil met traditionele manieren van sporten is echter dat je niet het gevoel hebt dat je met een workout bezig bent. Door plezier te houden in het sporten is het gemakkelijker om vol te houden

Kijk ook eens bij danssport (stijldansen) dance, jazz-dance, streetdance of werelddans. Zumba wordt in een freestyle vorm gegeven. Dat houdt in dat onze instructeurs zelf de choreografen zijn en ook zelf de les verzorgen. Hierdoor zijn de lessen altijd origineel en aangepast op de groep

Zumba! is een Braziliaans koor uit Utrecht onder leiding van Ines Leijen Het énige Braziliaanse koor in Nederland! Al onze activiteiten kunnen een bijdrage leveren aan uw fitheid en vitaliteit. Het is hierbij wel van belang dat u het juiste programma kiest. Wij helpen u graag bij het maken van de juiste keuze

Zumba Lessen En Workout

Tijdens de goede Zumba Dance lessen bij Fit by Rox in Hilversum worden er verschillende muziekstijlen gebruikt waarop de oefeningen en makkelijk te volgen choreografieën worden uitgevoerd. De muziekstijlen variëren van salsa, samba, merengue, Latin pop tot hiphop en top 40 muziek. Je hebt absoluut geen danservaring nodig om mee te doen! Zumba Dance is voor iedereen! kortingscodes en aanbiedingen

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans zoals; Salsa, Merengue, Axé, Samba en Cumbia. Net als Brazilië zelf is de Braziliaanse muziek een mix van invloeden uit de hele wereld. Afrikaanse invloeden zijn het meest herkenbaar in de ritmes, zoals bijvoorbeeld in het vrolijke Maculele Bossa nova is beïnvloed door de Noord-Amerikaanse jazz, denk maar aan 'the Girl from Ipanema'. En iedereen kent wel de (carnavals) samba, en er zijn erg veel varianten van. Zoals het langzame Trem das Onze van Adoniran Barbosa

Danssport & Vrijetijdscentrum Clara Lamar

Zumba is dé fitnessrage van dit moment. Natuurlijk bieden wij als danscentrum uitgebreide mogelijkheden op het gebied van Zumba-fitness. Zumba-fitness is nou eenmaal een uitgewerkte vorm van 'dans' !!! Deze les uitproberen? Dat kan! Voor nieuwe leden is het mogelijk om een dag gratis ons sportaanbod uit te proberen. Dus doe een keer mee met een proefles! Maximaal 1 gratis dagpas per persoon, meld je hiervoor even aan bij de balie op een van onze twee locaties

Overzicht Sporten

De beste manier om aan uw conditie te werken is door een training te vinden die leuk is. Een training die niet aanvoelt als een training is ideaal - u houdt het makkelijker vol, en u beleeft ook nog plezier aan uw workout. Als u op zoek bent naar de leukste groepstraining in Almere is Zumba daarom een logische keuze. Onze Zumba groepslessen in Almere zijn een knallende combinatie van dans en opzwepende Latin muziek waar enthousiasme op de eerste plaats komt.

U danst zich letterlijk naar een betere conditie! Deze vorm van aerobics is in korte tijd een grote hit geworden, en van Rheenen Sport raadt u dan ook aan om het zelf te komen ervaren. Inschrijven is makkelijk, maar pas wel op! Onze Zumba lessen in Almere kunnen zeer verslavend zijn! Bij Zumba worden fitness- en dansoefeningen op muziek gedaan. De danscombinaties zijn makkelijk te leren, dus je hoeft geen ervaren danser te zijn. Bovendien zijn onze instructeurs zo ervaren dat ze de les goed opbouwen, waardoor iedereen het makkelijk kan volgen

Tijdens deze lessen wordt gebruik gemaakt van Salsa, Merengue, Cumbia, Flamenco etc. De les is voor iedereen geschikt die van swingende muziek houdt en niet van moeilijke choreografieën. Plezier staat in deze les bovenaan! De oefeningen en (dans) bewegingen zijn simpel, effectief, dynamisch, goed en makkelijk te volgen. De opzwepende en zonnige muziek zorgt ervoor dat je niet door hebt dat je ontzettend goed bezig bent met een super cardio work-out

Canto Do Brasil Zumba! Utrecht - Koor Uit Utrecht Zingt Swingende Braziliaanse Muziek

Het komt uit Colombia en is bedacht door Beto Perez. Zumba betekent letterlijk: snel bewegen en lol hebben. Aangezien Zumba® een erg intensieve manier van bewegen is, is sportieve kleding gewenst. We hebben beperkt kleedruimte en helaas geen douches. Het is dus aan te raden in sportkleding te verschijnen

Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op zeer aanstekelijke zuid-amerikaanse muziek zoals Salsa, Merengue, Cumbia, Calypso maar ook Flamenco en hip hop. Zumba kent geen moeilijke choreografie en is daardoor juist heel erg geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Hierdoor kan iedereen deze complete work-out volgen. Het voordeel van Zumba Fitness is dat je een uitstekende conditie bereikt, veel calorieën verbrandt en het ook nog eens spierversterkend werkt. Alle oefeningen kun je in je eigen tempo en op eigen conditie-niveau doen. Dat is juist wat het zo leuk maakt. Zumba, met rond om je heen allemaal dansende mensen met lachende gezichten

Zumba Fitness is een dans- en fitness work-out gebaseerd op Latijns-Amerikaanse en internationale muziek. De bewegingen zijn combinaties van dansen en fitness. Ook wordt er aan intervaltraining gewerkt, door afwisseling in fast- en slow tempo. Tijdens een work-out wordt gewerkt aan de conditie en het verbranden van calorieën. Het is fun, het is anders, het is makkelijk en super effectief, het is Zumba! Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez , een danser en choreograaf uit Miami. Zumba is het heetste, snelst groeiende fitnessprogramma wereldwijd! Zumba' betekent letterlijk snel bewegen en lol hebben', een omschrijving die perfect beschrijft waar deze training voor staat! kortingscodes en aanbiedingen